Jozef Šuppa

Zamyslenia s modlitbou. Krížová cesta sv. Jozefa nás v 14 zastaveniach nechá nahliadnúť do jeho bolestivej životnej cesty. Pri tejto krížovej ceste si môžeme uvedomovať podobnosť krížov, ktoré niesol svätý Jozef, s tými našimi. Aj v našich životoch sa často objavuje kríž pochybností, kríž rozhodovania, kríž každodennej práce, kríž nepochopenia, kríž všednosti života. Prosme svätého Jozefa, aby nám pomáhal prijať a zvládať naše kríže s takou pokorou a dôverou Bohu, ako ich niesol on.

Rozlišovanie duchov. Rozlišovaniu duchov sa človek musí aj učiť, aby vedel dôkladne a pravdivo skúmať myšlienky, hnutia a úmysly. Schopnosť rozlišovať je matkou všetkých čností a potrebuje ju každý tak pri usmerňovaní života iných, ako aj pri zameriavaní a náprave vlastného života. Pravidlá svätého Ignáca na rozlišovanie duchov nám chcú v tom pomôcť. Nech k tomu poslúžia aj slová tejto knižky, ktoré odzneli vo forme príhovorov.

Každý z nás si v živote prešiel či stále prechádza nejakým utrpením. Aj preto je kresťanom veľmi blízke modliť sa krížovú cestu, v ktorej nachádzame jedinečné spojenie s trpiacim Kristom pri jeho púti na Golgotu. Jozef Šuppa ponúka v knižke Modlitba krížovej cesty hneď niekoľko krížových ciest, ktoré nám pomôžu rozjímať o Ježišovej bolesti. V útlej, no obsahom bohato naplnenej knihe nájdeme: krížovú cestu Kristovho srdcakrížovú cestu - sedembolestnákrížovú cestu zasvätených krátku krížovú cestukrátku krížovú cestu dôverypiesne ku krížovej ceste

Modlitby a rozjímania. Vychádza pri príležitosti 450. výročia úmrtia svätého Ignáca z Loyoly, zakladateľa Spoločnosti Ježišovej (jezuitov). Autor sa dlhodobo venuje jezuitskej spiritualite.

Chcete nachádzať krásu svojho života spolu s Máriou? Táto knižočka S Máriou na ceste života, ktorú s týmto zámerom napísal Jozef Šuppa, je pre Vás výbornou príležitosťou."Ježišu, nech nás Tvoja Matka objíme svojou láskou, aby aj v nás mohla zažiariť skutočná krása života. Chceme kráčať cestou života spolu s ňou, aby sme ťa mohli čím viac spoznávať, milovať a nasledovať."

400. výročie mučeníckej smrti svätých košických mučeníkov (2019) je príležitosťou modliť sa s nimi pred eucharistickým Ježišom, ktorému vydali najkrajšie svedectvo lásky. Modlitba je najlepšie využitý čas, ktorý mení náš život. Nezabúdajme: - Kto sa modlí, nemrhá časom. - Kto sa modlí, verí. - Kto sa modlí, má vždy nádej. - Kto sa modlí, nikdy nie je sám. - Kto sa modlí, žije láskou, ktorou je milovaný.K svätosti nášho života nech nám pomáha i adorácia so svätými košickými mučeníkmi.

Všetci sme povolaní k tomu, aby sme menili svet k lepšiemu. Aby sme dokázali bojovať so zlom, musíme nechať na seba pôsobiť moc Božieho slova. Práve pôstne a veľkonočné obdobie je výbornou príležitosťou, aby sme si našli denne chvíľu ticha a nechali Ježišovo slovo dotknúť sa našich sŕdc.Jozef Šuppa v brožúrke Slovo má moc dotknúť sa každého srdca nás prevedie pôstom a veľkonočným obdobím, aby sme nikomu a ničomu nedali prednosť pred láskou k Ježišovi Kristovi, lebo On je našou cestou, pravdou a životom.

Deviatnik, litánie, modlitby. Svätý Ignác je ochranca matiek, ktoré čakajú dieťa.Táto malá brožúrka o svätom Ignácovi, ktorej zostaviteľom je Jozef Šupa, obsahuje deviatnik k tomuto svätcovi, modlitby za šťastný pôrod a zdravie dieťaťa a matky. Vysvetľuje tiež, čo je voda svätého Ignáca a ako ju používať, stručný životopis svätého Ignáca a modlitbu pred jeho obrazom.

Meditácie nad Jánovým evanjeliom. Pápež František hovorí: Prvá úloha kresťana je počúvať Božie slovo, počúvať Ježiša, pretože on k nám hovorí, zachraňuje nás svojím slovom; posilňuje našu vieru prostredníctvom tohto slova. Načúvaním Ježišovi živíme svoju vieru. Položím vám otázku:Vyhradíme si každý deň trochu času, aby sme počúvali Ježiša, aby sme načúvali Božiemu slovu?Navrhujem vám nosiť v taške či vo vrecku maličké evanjelium, a keď máme trochu času, zoberme si evanjelium a prečítajme si zopár slov. Evanjelium je vždy s nami.

„Žiadajme si od Pána, aby opätovne prebudil v každom z nás a v celom Božom ľude vieru v toto otcovstvo, v toto milosrdenstvo v jeho srdci. A nech nás táto viera v jeho otcovstvo a jeho milosrdenstvo spraví milosrdnejšími voči ostatným.“ pápež FrantišekV tomto modlitebníku nájdete: litánie k Božiemu milosrdenstvu,korunku, modlitbu milosrdného ruženca,krátku krížovú cestu dôvery,deviatnik pred sviatkom Božieho milosrdenstva,modlitby sv. Faustíny,vešpery zo sviatku Božieho milosrdenstva a ďalšie modlitby.

Predvianočný čas je plný zhonu a náhlenia sa za svetom. Táto malá knižka nás učí ako sa počas Adventu stíšiť a naplno sa zamerať na hlboké pôsobenie Ježišovho slova v našom srdci. Autor Jozef Šuppa nám pripomína, čo je na Vianociach najdôležitejšie a čo znamená žiť z daru svojho krstu. Čitateľov pohľad sústreďuje na rast v láske, na dôležitosť modlitby, ktorú v jednotlivých kapitolách aj ponúka. Kniha Slovo má moc dotknúť sa každého srdca približuje o čom je zvestovanie pravej radosti z Vianoc prostredníctvom daru Božieho slova.

Meditácie pre život. Život každého človeka je popretkávaný mnohými otázkami, ktoré zamestnávajú našu myseľ a ovplyvňujú naše srdce. Ježiš kladie tie správne otázky aby nasmeroval náš život k hodnotným odpovediam. On najlepšie vie, čo sa odohravá v našom vnútri. Dialóg medzi človekom a Ježišom oživuje naše kresťanstvo a presviedča o múdrosti a kráse života. Bez dialógu s Ježišom by bolo naše náboženstvo iba súborom právd, zákonov a zákazov, ktoré treba ovládať. Kniha meditácii Ježišové otázky od jezuitského autora Jozefa Šuppu je malou pomôckou ako milovať a žiť dialóg s Ježišom.

Príhovory z Božieho slova. Publikácia Objaviť krásu života je pozvaním objavovať pravú krásu v živote, a to prostredníctvom Božieho slova. Autor Jozef Šuppa v nej vychádza z Ježišových slov: "Slová, ktoré som vám povedal, sú Duch a život" (Jn 6, 63). Päťdesiat zamyslení nás môže naučiť vnímať bežné veci v novom svetle, a tiež byť vďačnými za všetko okolo nás.

Svätý Valentín sa narodil v Terni (talianske mesto) okolo roku 176. Patrí k najznámejším a najobľúbenejším svätcom. Bol lekárom, biskupom a mučeníkom. Vynikal v skutkoch milosrdnej lásky. Už v štvrtom storočí si ho uctievali ako ochrancu pred vážnymi chorobami - najmä duševnými, a v mnohých krajinách ako patróna zaľúbených. Liturgická spomienka svätého Valentína sa slávi 14. februára.Publikácia Svätý Valentín - svätec lásky a pre lásku, ktorú zostavil Jozef Šuppa, obsahuje deviatnik k svätému Valentínovi, rôzne modlitby (modlitbu zamilovaných, modlitbu o každodennú lásku, modlitbu zasnúbených, modlitbu o dar pravej lásky a mnohé iné), a niekoľko rozjímaní o láske.„Všetci potrebujeme lásku, aby sme mohli žiť pravdivým, krásnym a šťastným životom. Všetci potrebujeme viac lásky, ako si zaslúžime.“

Pôst a Veľká Noc. Druhá časť cyklu jezuitu Jozefa Šuppu Slovo v službe života nás bude sprevádzať počas troch mesiacov Pôstneho a Veľkonočného obdobia. Pozýva nás prežiť tento požehnaný čas tak, aby sa stal pre nás zdrojom sily a skutočného kresťanského života.Byť s Ježišom vo chvíľach vrcholných udalostí jeho spásneho poslania je privilégium, ktoré nám páter Šuppa vo svojich úvahách sprostredkuje. Pozýva čitateľa vstúpiť do Ježišovej blízkosti a s otvorenosťou i odvahou postaviť jeho slovo do služby vlastného života.

Jozef Šuppa spracoval túto knižočku Múdrosť života vyjadrená príbehom na základe svojich životných prameňov a skúsenosti.V tejto útlej publikácii objavíte 40 príbehov. Pod príbehom nájdete múdru myšlienku, Božie slovo a výzvu k osobnému skutku, ktorým môžete uvádzať múdrosť do konkrétnych situácií vo vašom živote.

Cez rok. Tretia časť cyklu Jozefa Šuppu SJ Slovo v službe života nás sprevádza Cezročným obdobím a opätovne nás pozýva cez úvahy o tajomstvách Božieho slova uvedomovať si jeho moc pretvárať naše srdcia. Úvahy nás vedú zákutiami každodenných ľudských trápení a bojov k prameňu posily a spokojného, šťastného života v Božom objatí.

Autor Jozef Šuppa v knihe Žiť Božím slovom ponúka čitateľovi zamyslenia s adventnou a vianočnou tematikou. V rámci každého zamyslenia je výzva prečítať si úryvok so Svätého písma, nad ktorou sa následne autor zamýšľa. Jozef Šuppa nás pozýva, aby sme sa stali podobný Panne Márii, ktorá nosila slovo vo svojom srdci a premýšľala o ňom.Božie slovo nás neustále osvecuje pravdou, očisťuje milosrdenstvom a posväcuje milosťou. Nechajme sa premeniť Božím slovom.

Každý deň by sme mali začať modlitbou a čítaním Božieho slova. Dobrou pomôckou pri štúdiu Svätého písma sú zamyslenia nad prečítaním slovom Božím. Tretia časť zamyslení zo série Slovo má moc dotknúť sa každého srdca obsahuje zamyslenia na obdobie cez rok. Jozef Šuppa zdôrazňuje slová pápeža Františka: „Božie slovo je živé: nezomiera ani nestarne, zostáva navždy.“ Je nenahraditeľnou posilou v každodennom živote. Nech vám toto duchovné čítanie pomôže naplniť životy Božím slovom.

Meditácie. Jezuita Jozef Šuppa nás v útlej knihe Žiť Božou múdrosťou pozýva k meditáciám o Bohu, múdrosti a o tom, ako žiť život rozvážne. Autor sa inšpiruje životom a myšlienkami sv. Ignáca z Loyoly a pozýva nás zamyslieť sa nad našimi životmi, ktoré sa často uberajú tým jednoduchším smerom, často možno bez rozmyslu. Tieto meditácie tak pomôžu čitateľovi zatiahnuť na hlbinu a premýšľať nad múdrosťou v rozhodovaní sa v rôznych situáciách života. Každé zamyslenie začína odkazom na Božie slovo. Pokračuje prosbou, úvahou, modlitbou a myšlienkou sv. Ignáca.

Meditácie. Kniha meditácií začína slovami P. Jozefa Porubčana: „Nauč ma, Kriste, ako žiť, nauč ma milovať! Evanjeliu uveriť, život objavovať. Pod Tvojim krížom, Ježišu…“ Táto prosba je akousi výzvou pre nás všetkých, aby sme sa spolu s Ježišom pozreli na svoj život na vlastné zlyhania, ale aj na nádej, ktorá je v tajomstve kríža daná nám všetkým – ako pozvanie nechať sa prijať Bohom a rásť tak v jeho láske. Kniha je venovaná pamiatke P. Porubčana, od ktorého úmrtia si tento rok pripomíname 10 rokov.

Myšlienky a modlitby inšpirované encyklikou pápeža Františka Laudato si. Publikácia Jozefa Šuppu s názvom Prosím za svoju zem je zbierkou myšlienok a modlitieb, ktoré vznikli na základe podnetov jednej encykliky pápeža Františka. Ide o encykliku Laudato si. Svätý Otec sa v nej zameriava na starostlivosť o náš spoločný domov a prináša aj ekologický pohľad na sitáciu. Modlitby a zamyslenia sú pozvaním pre každého z nás, aby sme sa modlili a menili svoj prístup k Stvoriteľovmu daru, ktorým je naša planéta Zem.

Pôst a Veľká noc. Sväté písmo nám hovorí, že nielen z chleba žije človek, ale z každého slova, ktoré vychádza z Božích úst. Božie slovo má moc - urobiť nás múdrymi a utvárať v nás skutočný život. Šťastní sú tí, ktorí počúvajú Božie slovo a uskutočňujú ho. Ono je prameňom poznania skutočného života i prameňom sily žiť podľa neho. Aby sme sa to naučili, každý deň potrebujeme počúvať Božie slovo. Publikácia Jozefa Šuppu s názvom Žiť Božím slovom je prostriedkom, ktorý nás pomocou Božieho slova prevedie obdobím pôstu i Veľkej noci. Je potrebné naučiť sa žiť podľa neho, aby sme s Bohom mohli žiť šťastne už tu, i potom vo večnosti.

Zakladateľ jezuitov svätý Ignác by sa mohol javiť ako prísny askéta, ktorý sa na svojich spolubratov ani neusmeje. Ibaže, z jeho života je známe, že vedel zatancovať baskický ľudový tanec, len aby potešil smutného spolubrata. Tak ukázal svetu, že vtip a humor je niečo, čo dokáže rozveseliť človeka a dodať mu potrebnú silu kráčať za Kristom. Lebo ako hovorí pápež František, jezuita: "Ak niekto nemá zmysel pre humor, potom je veľmi ťažké byť šťastný." Zasmejte sa aj vy s publikáciou Pobavme sa vtipmi o jezuitoch od obľúbeného autora Jozefa Šuppu.

Brožúrka obsahuje: Krátky životopis pátra Vendelína Javorku SJ.Deviatnik s prosbou o blahorečenie pátra Vendelína Javorku SJ.Modlitby pátra Vendelína Javorku SJ

V evanjeliu podľa Jána čítame slová, ktoré Pán Ježiš adresuje nám všetkým: „Slová, ktoré som vám povedal, sú Duch a život“ (6, 63). Božie slovo je a chce byť v službe nášho života. Ježišovo slovo má moc utvárať v nás ozajstný život a prinášať nám pokoj a radosť, aké nám svet dať nemôže. Je svetlom a múdrosťou v temnote, potešením v trápeniach a uzdravením v chorobe. Zároveň nás uisťuje, že Boh je vždy s nami.Publikácia Jozefa Šuppu s názvom Žiť Božím slovom určená na obdobie Cez rok je pomôckou, vďaka ktorej sa každý deň môžeme zamýšľať nad Božím slovom a dospieť k plnosti jeho poznania. Len tak budeme môcť každý vzťah prežívať naplnení láskou, ktorá je kritériom a veľkosťou nášho života.

Pápež František nás vyzýva, aby sme Rok zasväteného života prežívali najmä s vďačnou spomienkou na dary, ktoré sme dostali prostredníctvom svätosti zakladateľov a zakladateliek a vernosti mnohých zasvätených osôb ich charizme. Kiež svojou trochou k tomu prispeje aj táto knižka modlitieb s prednáškou na Deň zasväteného života.

Deviatnik s prosbou o blahorečenie Tomáša Munka SJ a jeho otca Františka.

Manželstvo, rodina, láska. Útla knižôčka Viera život prináša teologické meditácie pátra Jozefa Šuppu o manželstve, rodine a láske.Nie je tajomstvom, že dnešným rodičom a možno ešte viac starým rodičom záleží na tom, aby ich deti a vnúčatá boli pokrstené, aby mali prvé sväté prijímanie a birmovku a ešte keby sa chceli zosobášiť v kostole. No žiaľ menej im záleží na tom, aby mali vieru a žili uprostred spoločenstva veriacich. A tak prichádzajú mladí ľudia žiadať o sviatosť manželstva, ktorí neboli dostatočne evanjelizovaní a katechizovaní. Práve tieto úvahy prinášajú obnovenú teológiu manželstva a rodiny. Poukazujú na nerozlučnosť manželstva, že manželstvo nie je iba právny inštitút, ale je to životná sila. A tá ma pôvod v Božej vernosti človeku. Tieto úvahy by mali pomôcť k obnove rodiny ako domácej cirkvi, ktorá napomáha obnovu farnosti a Cirkvi ako takej.

Rehoľný život je podstatnou súčasťou Kristovej Cirkvi. Je sprítomnením Ježiša Krista a Božej lásky, ktorá dáva zmysel ľudskému životu. Život zasvätený Bohu je vždy v službe pravdivého života ľudí.Publikácia Jozefa Šuppu s názvom V službe života prináša štyridsaťjeden životných príbehov rehoľných sestier z farnosti Chynorany, ktoré pripomínajú obdobie spred vyše sedemdesiatich rokov, kedy komunistický režim zrušil kláštory a rehoľné domy. Svedectvá sestier boli zaznamenané ešte za totality v roku 1982, o to väčšiu hodnotu však môžu mať pre dnešnú generáciu. Ich cieľom je odovzdať posolstvo Ježiša Krista súčasnému človeku - posolstvo večného života, bez ktorého by nebolo možné vybudovať si krásny život.

Pozitíva rodiny a rodinného života si najviac vážia tí, ktorí prišli o možnosť žiť v dobrej rodine, alebo im to nebolo nikdy umožnené. Ľudia žijúci vo fungujúcich rodinách si nie vždy dostatočne uvedomujú, akého vzácneho daru sa im dostalo. V poslednej dobe, keď sa rozvod stal normálnou súčasťou života a myšlienky gender ideológie sa na nás valia z každej strany, žiť v harmonickej rodine sa stáva doslova privilégiom. Ako boli v minulosti samozrejmosťou raky v potoku a dnes ich musíme zákonom chrániť, tak sa musíme zmobilizovať a začať chrániť život, manželstvo a rodinu. Nebojme sa vyjadrovať verejne svoj názor na záchranu rodiny – rodiny podľa Božieho plánu a vzoru Nazaretskej rodiny. Deviatnik k sv. Jozefovi nech je našou neutíchajúcou modlitbou k tomuto veľkému ochrancovi. Prosme ho za naše manželstvá a rodiny i za zachovanie rodiny pre budúce generácie.

Dobrý Ježišu, dnes prichádzam k tebe a prinášam si so sebou túžbu i prosbu svojho srdca: Pane, nauč ma modliť sa. Vieš, veľa som už o modlitbe počul a čítal. Veľakrat som sa modlil. Pokúšam sa o to i teraz. Modlitba je pre mňa veľmi dôležitá, aj keď ju niekedy prežijem bez záujmu alebo sa pri nej cítim nenaplnený. Mám nedobrý pocit, že som si iba splnil povinnosť. Sú chvíle, keď sa mi aj napriek úsiliu nedarí dobre sa modliť.Vyrušujú ma myšlienky, predstavy, zážitky, úspechy, spomienky, túžby, sklamania, zranenia – je toho toľko, čo vie tak veľmi ľahko zachytiť moju myseľ, spútať moje srdce, ducha. Čas vyhradený modlitbe rýchlo beží, uteká a ani sa nenazdám a už je koniec mojej modlitbe. Dobrý Ježišu, keď hladím na teba, som rád že sa môžem modliť pred tebou, ktorý si prítomný v Eucharistii. Ďakujem ti, že si Emanuel, Boh, ktorý je s nami. Ty si so mnou aj v túto chvíľu mojej modlitby, chvíľu, keď mi do srdca vkladáš túžbu modliť sa...

Modlitba deviatnika za rodiny. Svätý Otec František vo svojej adhortácii Amoris laetitia, Radosť lásky, píše: Dobro rodiny je rozhodujúce pre budúcnosť sveta i Cirkvi. A známy katolícky rehoľník a autor viacerých osvetových prác, Phil Bosmans, sa vyjadril: Človeku stačí ku šťastiu, aby sa narodil z lásky jednoduchým, ale dobrým rodičom, ktorí mu budú v každom čase poskytovať bezpečie a pokoj. Preto je našou úlohou podporovať a modliť sa za rodiny. Vhodnou pomôckou môže byť práve modlitba deviatnika za rodiny v brožúrke Rodina - radosť lásky, ktorej autorom je Jozef Šuppa.

Modlitby a piesne k stému výročiu fatimských zjavení. Aktuálnosť Fatimského posolstva možno zhrnúť do týchto bodov:nutnosť modlitby a pokániazmena životazadosťučinenie za hriechy.Osobitným posolstvom je šírenie úcty k Nepoškvrnenému Srdcu Panny Márie. Nech aj táto knižka poslúži k úcte Nepoškvrneného Srdca Panny Márie a k napĺňaniu Fatimského posolstva, ktoré nám oživuje výzvu Ježišovho evanjelia.

Modlitby a piesne k úcte Najsvätejšieho Srdca Ježišovho. Modlitebník Láska Ježišovho Srdca z edície Manresa obsahuje 50 piesní a 20 obľúbených modlitieb k prehĺbeniu úcty k Božskému Srdcu Ježišovmu. Z obsahu: Prisľúbenia Božského Srdca Ježišovho, Litánie k Najsvätejšiemu Srdcu Ježišovmu, Odprosujúca pobožnosť na prvý piatok v mesiaci,Modlitba na sviatok Najsvätejšieho Srdca Ježišovho,Deviatnik k Ježišovmu Srdcu,Zasvätenie ľudského rodu Kristovi Kráľovi,Zasvätenie rodín Božskému Srdcu,Modlitba zasvätenie sa Božskému Srdcu,Odprosenie,Zadosťučinenie a iné.

Modlitby srdca chcú pomáhať k dôvernému vzťahu s Bohom. Učia nás prichádzať pred Pána so všetkým, čo prežívame vo svojom srdci. Východisko k modlitbe tvoria Božie slovo v žalmoch a konkrétna situácia. Tieto modlitby nechcú nahrádzať vlastnú modlitbu každého z nás. Chcú nás skôr učiť takejto modlitbe, učiť nás modliť sa v duchu a v pravde. Modlitba má totiž moc naše srdce meniť, čistiť, uzdraviť, posilniť, naplniť Božím Duchom, ktorý je prameňom pravého, múdreho a šťastného života.

Meditácie nad Lukášovým evanjeliom. V encyklike Boh je Láska čítame: Modlitba ako prostriedok vždy nového načerpania síl od Krista sa stáva celkom konkrétnou naliehavou potrebou. Kto sa modlí, nemrhá časom, aj keď sa zdá, že situácia je z každej stránky naliehavá a žiada sa iba konať.Božie slovo je pre nás prameňom životnej sily, ktorú potrebujeme pre svoj každodenný život. Hoci sú tieto meditácie venované viac kňazom, môžu pomôcť všetkým, ktorým záleží na živote z Božieho slova. Kiež nám pomôžu dozrievať v osobnom vzťahu s Ježišom.

Duchovné cvičenia v každodennom živote. Táto knižka nás pozýva modliť sa Božím slovom. Inšpiráciou pre jej napísanie bola kniha jezuitského pátra Marka Linka Duchovné cvičenia svätého Ignáca v každodennom živote. Som presvedčený, že nám môže pomôcť k modlitbe Božím slovom a k usporiadaniu si svojho života. Na príhovor Panny Márie, ktorá počúvala a zachovávala Božie slovo, nech Pán žehná všetkých, ktorí sa budú modliť podľa tejto knihy.

Publikácia Príbehy zo života svätého Ignáca z Loyoly nám približuje na základe niekoľkých príbehov život tohto svätca, zakladateľa Spoločnosti Ježišovej. Jozef Šuppa prostredníctvom pripomienky Ignácovho obrátenia poukazuje na to, že zmena nášho života je možná v Kristovi. Svätý Ignác zachytil hlas volajúceho Boha v správnom čase. Prečítanie jeho príbehov nám môže pomôcť rozpoznať a zachytiť Boží hlas, ktorý iste volá každého jedného z nás.Každý zo štyridsiatich príbehov sa skladá z týchto častí:Božie slovo (úryvok zo Svätého písma),myšlienka svätého Ignáca,krátky príbeh z Ignácovho života,prosba k Pánovi,praktická úloha, ktorej cieľom je zmena k lepšiemu (napríklad čítať katechizmus, pomôcť v domácnosti, zamyslieť sa nad niečím).

Meditácie nielen pre rehoľníkov. Skutočný kresťanský život možno žiť iba z osobného vzťahu s Ježišom Kristom. Na to nás upriamujú aj Ježišove výzvy, ktorými nás oslovuje a pozýva, aby sme nimi žili deň čo deň.Tieto meditácie chcú v nás oživiť základné Ježišove výzvy pre náš konkrétny život. Vychádzajú v Roku zasväteného života, sú však určené všetkým, ktorí túžia svojmu životu dať srdce a ducha Kristovho evanjelia.