Knihy o depresii

(2.vydanie). Elias Vella, skúsený kazateľ a exorcista, prednášateľ na fórach medzinárodných organizácií, dobre pozná mladých po celom svete, ich súčasné problémy a otázky.Slovenský čitateľ je zvyknutý, že ako autor sa páter Vella vždy zameriava vo svojich prácach na jednu tematickú oblasť, ktorú analyzuje do hĺbky.V tejto knihe však prekvapivo sústreďuje svoju pozornosť na množstvo aktuálnych problémov mládeže.V nenútenom rozhovore piatich študentov s Ježišom sa rozoberajú pálčivé a znepokojujúce osobnostné i spoločenské otázky, rôzne trápenia typické pre dnešný odcudzený svet - napríklad nenávisť k sebe, komplexy menejcennosti, depresia, skľúčenosť a túžba po smrti, neschopnosť cítiť lásku, strata viery v Boha, ale aj satanizmus, okultizmus, kriminalita a trest smrti, rodová revolúcia, rôzne závislosti...Nech je táto kniha pre všetkých čitateľov nielen žriedlom informácií, ale aj oporou a útechou vo vedomí, že nie ste s podobnými problémami sami a že odpoveď vám dáva či už priamo alebo sprostredkovane ten najlepší radca - Ježiš Kristus.

Depresie sú jednou z najhorších „epidémií“ modernej doby, ktoré ničia ľudskú dušu, život človeka, a nezriedka končia smrťou. Cieľom tejto knihy je jednoduchým, prístupným spôsobom objasniť podstatu tohto problému, ktorý nie je výsostne medicínskou záležitosťou, odhaliť jeho pravé duchovné korene a poukázať na najdokonalejšiu možnosť uzdravenia ľudskej duše, uzdravenie jej Stvoriteľom.

Nedaj sa ovládať svojimi pocitmi. Denne nám napadne približne 70 000 myšlienok, ktoré v nás vyvolávajú rôzne pocity. Ak vám pocity diktujú, aký budete mať deň, dali si im príliš veľa priestoru. Niet divu, že často mávame dojem, že nás ovládajú. Joyce Meyer sa zaoberá širokým spektrom pocitov, ktoré ako ľudia prežívame. Čitateľovi ponúka návod na to, ako reagovať na prívaly emócií, ktoré môžu do života vniesť úplný zmätok. Dozviete sa aj to, ako si uchovávame spomienky a myšlienky.

Niekedy sa nám môže javiť nádej ako niečo „proti prírode“, niečo neprirodzené pre našu skeptickú mentalitu. Prostredie Cirkvi v tomto ohľade nebýva výnimkou. Život bez nádeje však patrí k pohanskému spôsobu života. Ak sa nám nádej vytráca, naše kresťanstvo je neduživé, niečo s ním nie je v poriadku.Pokiaľ je však nádej Božím darom, prečo sa jej nám nedostáva?Alebo sme azda za istých okolností od nádeje dispenzovaní?Kde a ako hľadať nádej v dnešných časoch plných skepsy, strachu a zlej nálady?Čo je autentická kresťanská nádej a čo sú jej karikatúry?V knihe Kotva nádeje sa autorka venuje práve týmto pálčivým otázkam.

(A čo na to Cirkev?). Prednášky predstavujú názor katolíckej cirkvi na potrat.Následky interrupcieSpôsoby vykonávania potratuSvedectvá zo životaHraničné prípady potratuStanovisko Katolíckej cirkviReakcie mladýchStala sa chyba v slovníku?HistóriaDeleniePostpotratový syndrómZodpovednosť za potratVyužitie potratových plodov

Jak se sebrat, když jste na dně. Ztráta cílů a ambicí. Citová otupělost. Strach a apatie. Trvalá únava. Známky toho, čemu se běžně říká deprese.Jestli jste jedním z mnoha lidí, kteří trpí depresemi, vězte, že je tu naděje a pomoc – cesta vzhůru, když jste na dně. Dokonce i když nemáte chuť nic dělat, tato brožura představuje zvládnuté kroky, jak se z deprese postupně dostat.Edward T.Welch nám pomáhá porozmět duchovním problémům spojeným s depresí, ať už je deprese způsobená tělesnými obtížemi, anebo jsou jejím následkem. Welch se dostává k srdci toho, co deprese říká a co znamená, a tak nás vede procesem, jak ji zvládnout účinně a biblicky.

Ako sa dostať z duchovnej depresie. Kniha Antidepresívna Božia príručka prináša veľkú duchovnú útechu pre všetkých, ktorých každodenný život často privádza k smútku a beznádeji. Autor knihy – evanjelizátor, charizmatik, Boží muž – veľmi jednoduchým a prístupným jazykom uvádza čitateľa na základe Božieho slova do duchovného zápasu. Predstavuje krásu a neopakovateľnosť povolania každého človeka v Božom pláne ako aj rafinovanú taktiku diabla, ktorou chce zničiť, narušiť alebo oslabiť jednotu a priateľstvo s Bohom. Zároveň učí spoznávať jeho pôsobenie a správne čeliť jeho zjavným i skrytým útokom na bojisku, ktorým je často naše srdce a myseľ.Publikácia je lúčom nádeje, ktorý pomôže vnímať krásu kresťanského života a povolania v často neľahkej každodennosti.

(6.vydanie). Prepis nahrávok zo seminárov o vnútornom uzdravení a oslobodení, ktoré sa uskutočnili na Slovensku: Prichádzame za Ježišom, aby nás uzdravil. Naším prvoradým úmyslom nie je hovoriť o ňom ako o uzdravovateľovi, ale stretnúť ho ako svojho uzdravovateľa.

Nenechaj sa manipulovať!. Ako prekonať strach a uvoľniť Božie dary?Nedokážeš povedať „nie“, ak na teba niekto nalieha?Bojíš sa konfrontácie?Uprednostníš kompromis?Rozhoduješ sa tak, aby si sa zapáčil druhým?Dovoľuješ druhým, aby ovládali tvoj život?Ak si na niektorú z týchto otázok odpovedal áno, tak Víťazstvo nad strachom je určené práve pre teba. Táto kniha nie je iba pre tých, ktorí trpia nejakou fóbiou. Je pre každého z nás, pretože v určitej miere so strachom zápasíme všetci. Občas sa dostávame do situácií, kedy potrebujeme odhaliť zastrašovanie a zlomiť jeho moc. Je najvyšší čas, aby si sa dostal z osídiel strachu a prekonal jeho následky, ako sú depresia, beznádej a zmätok.

Depresia človeka často zanechá paralyzovaného. Vyšplhať sa z priepasti temnoty a nečinnosti sa zdá takmer nemožné. Potrebujete pomoc a táto kniha ju ponúka - praktickú, ľudskú aj duchovnú.Nové vydanie tejto osvedčenej knihy - zároveň prvé na Slovensku - zahŕňa úpravy , ktoré odrážajú zmeny v autorkinom ponímaní depresie a podrobnejšie sa zaoberá napríklad stratégiami zvládania či témou odpustenia.

Cez trápenie k slobode. Dnes sa mi zdá vzdialené obdobie, v ktorom som tieto duchovné pokyny písal. Akoby to bolo veľmi dávno. Keď som si ich teraz po ôsmich rokoch prečítal, uvedomujem si, že som prešiel radikálnymi zmenami. Prešiel som cez trápenie k slobode, cez depresiu k pokoju, cez zúfalstvo k nádeji.Určite to bolo pre mňa obdobie očisťovania. Srdce, vždy pochybujúce o vlastnej dobrote, hodnote a cene, spočinulo v hlbšej láske, a tak už nie je natoľko závislé od chvály a obviňovania okolia. Taktiež v ňom dozrela väčšia schopnosť dávať lásku bez toho, aby som vždy očakával jej opätovanie.

Vážna choroba, smrť blízkeho, duševné trápenie...Prečo sa to stálo práve mne?Pomôžeme Vám nájsť zmysel v utrpení a vnútorný pokoj.

Syndrom vyhoření bývá dnes častým tématem. Manažeři, kteří k nám přijíždějí na kurzy, hodně mluví o tom, že jsou na pokraji vyhoření. Ale když se pozorně zaposlouchám do toho, co říkají, zjišťuji, že mnozí vyhořelí nejsou. Netrpí depresí z vyčerpání. Trpí něčím jiným - prostou únavou. Usilovali o mnohé ve firmě, ale už jsou tím bojováním unavení. Jejich tělo tak unavené zatím ještě není, že by usínali vestoje.Zato je unavená jejich duše. Přišla o pružnost. Nadšení, se kterým bojovali za druhé, kamsi vyprchalo. Zaplavil je pocit chronické únavy a vnitřní apatie. Trpíme únavou ze světa, ale ta nás odkazuje na oblast mimo tento svět, na vnitřní oblast duše, tam, kde jsme zcela sami sebou, nezmítáni časnými záležitostmi, které nás tolik unavují. Únava nás dále vybízí, abychom z tohoto světa vystoupili a objevili cestu k našemu pravému já, která už není diktátu tohoto světa podřízená. Tak bych chtěl v této knize postupně probrat různé druhy únavy, věnovat se tomuto jevu z nejrůznějších stran, ptát se po jeho příčinách a popsat způsoby, jak bychom mohli s únavou zacházet. (autor o knize)

Zdolávanie životných rán. Kniha vyšla v novom vydaní: Hojenie zranených emócií (2014).V jednotlivých kapitolách knihy sú rozobraté základné myšlienky, ktoré množstvo ľudí vždy znovu a znovu chápe nesprávne: hnev, odpúšťanie sebe, súcit, depresia, zmena, vina… Tieto pojmy pôsobenia a činnosti človeka sa zdajú byť bežné, a práve preto ich môžeme pokladať za úplne jasné. Zdajú sa tiež takými základnými v našej skúsenosti, že nám ich je – čo je irónia – ťažko vysvetliť a ešte ťažšie pochopiť.

O umení kaziť si život. Pokaziť si život je túžbou každého z nás, hoci niekedy len podvedomou. Človek je neúnavným hľadačom a budovateľom vlastného nešťastia, ale aj nešťastia iných. Jeho úsilie, žiaľ, často zlyháva alebo zostane na polceste, pretože mu chýba správna metóda. To sa však môže stať minulosťou, ak si zoberiete na pomoc túto knihu, ktorá poskytne účinnú pomoc každému, kto sa usiluje dosiahnuť stav trvalého nešťastia. Jednoduchý a komplexný sprievodca, ktorý vás naučí, ako sa k tomu úspešne dopracovať a poskytne vám účinný návod, ako si naplno vychutnať svoje trápenie, je konečne tu.V tomto duchu knižka ponúka dôvtipné zamýšľanie sa nad dôležitými oblasťami ľudského života umožňujúcimi stať sa (ne)šťastným, ako sú: myšlienky a túžby, skutky, vzťahy a uvažovanie o všetkom. Jej jazyk plný irónie a sarkazmu umožňuje často prenikavejší pohľad do vlastného vnútra ako vážna psychologická analýza. Zároveň dáva šancu uvedomiť si, akým kľúčovým problémom je zmätok a neschopnosť rozlišovať, teda vytvárať hierarchickú sústavu hodnotenia myšlienok, skutkov a rozhodnutí podľa toho, či vedú alebo nevedú k dobru. Knižka žánrovo príbuzná so slávnymi Radami skúseného diabla od C. S. Lewisa je však v mnohom adresnejšia a hlavne praktickejšia.Pod pseudonymom Nerosfina sa skrýva autor, ktorý žije v Ríme. Získal viacero akademických titulov. V súčasnosti sa venuje najmä ľuďom, ktorí sa vo svojom živote potrebujú dostať z najhoršieho. Pracuje aj v nedele a vo sviatky. Zúčastňuje sa na mnohých pohreboch a málo sobášoch. Oblieka sa vždy do čierneho.

Každý občas zažíva krízu. Nemusí to však byť len čas depresie, smútku, pochybností.Ak sa k tomu postavíme s odvahou a úprimnosťou, môže byť aj kríza pre nás časom Božej milosti.Brožúrka Vyhorenie v duchovnom živote je malým sprievodcom, ktorý pomôže čeliť tomuto problému.

Umlčaná bolesť z potratu. Na Slovensku je kniha Zakázaný žiaľ prvou knihou na Slovensku, ktorá sa komplexne venuje potratom z hľadiska ich negatívnych následkov na všetkých, ktorí na nich majú podiel a účasť. Autorka, ktorá sa už desaťročia venuje sprevádzaniu žien trpiacich postabortívnym syndrómom, aj touto knihou vyzýva spoločnosť, aby prestala vnímať potrat ako politický či ideologický problém, a videla ho ako udalosť, ktorá ničí život mnohých žien aj samej spoločnosti. „... potrat nie je určený na to, aby vyliečil zlomené srdce alebo dodal silu bezmocnému. Potrat nikdy nič nevytvoril. On dokáže iba ničiť. A tak ako mnoho iných nástrojov ničenia aj potrat často zničí oveľa viac, ako máme v úmysle“ (str. 195). Theresa Burkeová na základe svojich skúseností vytvorila program pomoci ženám (i mužom) po potrate. Nazýva sa Ráchelina vinica. Viac sa o ňom dozviete v závere knihy. Je možné zúčastniť sa ho už aj na Slovensku.

Človek v ťažkých situáciách. Svet ľudských pocitov je hlboký oceán, do ktorého vidí iba Boh.Je možné odpovedať na otázky, ktoré ľuďom nedajú spať?Ako prekonať agresivitu, strach, znechutenie, depresívnosť, nesmelosť?Čo robiť so žiarlivosťou, závisťou a hnevom?Pomáha viac psychológia, alebo duchovnosť?Nájsť odpoveď nie je ľahké. V hľadaní nám môže pomôcť známy a obľúbený autor, poľský jezuita Józef Augustyn (1950). Svojou knihou Svet našich pocitov sa dotýka najbolestivejších rán človeka a nalieva do nich liečivý balzam.Druhou časťou knihy autor odpovedá na otázky ľudí v ťažkých životných situáciách, medzi ktoré patrí aj chudoba, či vzbura proti životu. Zamýšľa sa nad otázkami súvisiacimi s využívaním internetu, vzťahom katolíckej Cirkvi k ľudskej sexualite, nedostatkom morálky, dezorientáciou mládeže a stratou zmyslu života. Napokon sa dotýka pálčivých otázok zasvätených osôb:Ako vytvárať opravdivé rehoľné spoločenstvo?Ako si zachovať čistotu?Je možné priateľstvo v celibáte?Čím sa líši od lásky?

Spirituálni impulzy. Deprese, smutek, zádumčivost jsou průvodními znaky životního stylu moderního zaměstnaného a uspěchaného člověka. V tunelu práce a rychlého odpočinku jako by aktivní člověk nedovedl nalézt potřebné světlo a útěchu, kterých je mu tolik zapotřebí.Příznaky deprese jsou autorovi znameními, která je třeba umět dešifrovat a správně číst. Kniha uvádí do spirituálních úskalí duševních stavů, které mohou vést k depresi, jakési „temné noci duše“. Nenabízí snadné návody, ale hluboké zamyšlení a analýzu, které mohou být východiskem k překonání krátkodobých depresivních period, nebo i závažné nemoci.

Cesta k uzdraveniu rán zo straty, traumy a bolesti. Ohromujúci úspech Chatrče možno pripísať Youngovmu majstrovstvu kazateľa, keďže veľmi ľudsky stvárnil následky dlhoročného utrpenia, ktoré zo života robí peklo. Strata najbližších býva najhlbším úderom a často omieľaná formulka: "Čas je najlepší liečiteľ " v mnohých prípadoch až tak veľmi nezaberá.Wm. Paul Young v Chatrči podvedome prináša psychický návod, ako postupovať a bojovať proti vlastnému smútku, pochopiť ho a nakoniec sa s ním vyrovnať. Aby posolstvo bolo čo najúčinnejšie, na pomoc si pribral psychiatra, naslovovzatého odborníka, ktorý jasne sformuloval Youngov príbeh do účinných krokov pomoci. Naše tajomstvá nás vháňajú do izolácie a osamelosti. Ak sa o ne podelíme s priateľom alebo v komunite, porozumenie a pochopenie nám nielenže zmení život, ale prinesie aj novú kvalitu.Sám autor vyzýva čitateľov, aby sa s ním podelili o svoje zážitky a napísali mu na adresu: Paul Young, PO Box 2107, Oregon City, OR 97045, USA. Skôr či neskôr každý z nás zažije hlbokú bolesť, smútok alebo dokonca traumu zo smrti niekoho blízkeho. Ako zvládnuť túto bolesť a dokonca sa s ňou vyrovnať, o tom hovorí svetový bestseller Chatrč – Sprievodca, ktorý nadchol a inšpiroval ľudí na celom svete. Na základe Youngovho nevšedného príbehu vznikol aj film. Hoci od vydania príbehu prešlo niekoľko rokov, čitatelia neprestali komunikovať s Youngom a zverovať sa mu so svojím smútkom a bolesťou.

Čo si máme dnes myslieť o astrológii? Zdá sa, že astrológia dnes prežíva renesanciu. Napriek tomu, že vedecké kruhy naďalej ju neprijímajú, vydobýja si miesto nielen v masmédiách, televíziách, časopisoch a v rôznorodej literatúre, ale pod ,,vedeckým pláštikom" vstupuje i do oblasti psychológie, medicíny či histórie.Zaoberajúc sa týmito otázkami, autori sa opierajú na jednej strane o pramene biblické, patristické a teologické, na druhej strane o svoje lekárske skúsenosti s ľuďmi, ktorí podľahli vplyvu astrológie. Odhaľujú nebezpečenstvá praktiky, ktorú Cirkev vždy považovala za ,,hriech proti viere" (P. Emiliano Tardiff), a uvádzajú dôvody jej nezlúčiteľnosti s kresťanským životom.

Kniha o prevencii a liečbe depresie. Kniha ponúka spôsob, ako predchádzať depresii a liečiť ju aj bez liekov. Autor, lekár – špecialista z odboru internej medicíny, zhromaždil najnovšie poznatky o tomto ochorení a výsledky výskumov v oblasti mozgovej činnosti. Zameriava sa na liečbu jej skutočných príčin, nielen symptómov. Prináša dôkazy o tom, že komplexným prístupom k pacientovi a zdravým spôsobom života možno liečiť aj také závažné ochorenie, akým je depresia.

Obraz člověka; Metódy. Logoterapia vo svojej podstate dokazuje nádej, že naša námaha, snaha, neúspechy a obety majú zmysel. Niekedy je viditeľný hneď, inokedy sa ukáže neskôr, dokonca až v ďalších generáciách.Podstatné je, že sme sa snažili žiť svoj život čo najzmysluplnejšie, že sme sa pokúšali zasvätiť ho „dobrej veci“. To je nosná myšlienka tejto knihy. Jej odborné kapitoly dopĺňa a obohacuje autorka i mnohými konkrétnymi príkladmi z praktickej skúsenosti psychoterapeuta.

alebo Kade vedie cesta ku svetlu?. Žijeme v rokoch postmoderny. Jej charakteristikou je, že sa na každej úrovni popiera Boh. Nedeje sa to ani tak slovom, ako skôr skutkom, myslením a celým štýlom života. Takémuto mysleniu razí cestu rastúci blahobyt. Z každého jednania sála: "Boh je mŕtvy". Nebudem sa musieť z ničoho zodpovedať.No každé prekročenie Bohom daných hraníc v živote prináša svoje ovocie. Jedným z následkov bezuzdného života, ale aj dobrým úmyslom dosiahnutej prepracovanosti sú depresie. Depresie sa však objavujú aj ako vedľajšie účinky syntetických liekov.Mnohí sa aspoň pýtajú: Ako sa dostanú z tohto začarovaného kruhu? V každom prípade, okrem medikamentóznej liečby, je potrebné vrátiť sa k "Prameňu, Darcovi" života, odstrániť zdroje nepokoja, prečerpania a zlého svedomia. Keď nás ťaží hriech, aj ten sa dá a treba ho riešiť. Potom nastane úľava, pokoj duše a obrat v živote.Boli by sme radi, keby táto kniha bola smerovkou návratu k Bohu, na cestu pokoja, uzdravenia z depresií a radostnému vyrovnanému životu.Publikácia obsahuje pekné farebné fotografie.

Negativní myšlenky, které tak často vedou k napětím ve vztazích a vyvolávají nechuť k práci či nevysvětlitelnou úzkost, se někdy zdají být opravdu neodbytné. Navíc, nejsou vůbec zřídkavým jevem, vždyť zápas s myšlenkami, které člověka odvádějí od radostného plnění Boží vůle, byl znám již pouštním otcům z raných dob křesťanství.Joël Pralong dobře zná tyto duchovní nástrahy a umí je výstižně popsat. Zná však a umí stejně přístupně nabídnout i účinné prostředky, jak se jim postavit: Ježíšova modlitba, rozjímání Božího slova, modlitba chvály a mariánské modlitby.

Psychologové někdy říkají, že krize středního věku je jako druhé dospívání. Člověk v tomto období nechce nikoho vidět a ve své rodině si připadá jako cizinec. V hlavě se mu honí otázky: „K čemu je to všechno dobré?“ „Nejsem ve svém zaměstnání nebo ve svém manželství vlastně jako ve vězení?“ „Proč se tak hrozně dřu?“ „Udělal jsem v životě vůbec něco důležitého?“ „Mám nějakou cenu?“ „Nač je mi víra a modlitba?“ „Proč mi Bůh v mém trápení nijak nepomůže?“ „Proč vlastně žiju?“Ideály mládí jsou pryč, jejich místo zaujala malomyslnost a deprese. Člověk má pocit, že náhle hrozně zestárl. A právě v tuto chvíli je třeba Boha prosit o oproštěnost. O tu oproštěnost, která člověku dovolí přijmout pozvolna přicházející stáří, která mu umožní poddat se plynutí času a přijmout meze svých možností.

Naprosté vyčerpání, ztráta sebeúcty, falešné pocity viny. Tato kniha je pro ženu, která unavená z toho, jak se štve, jak se snaží, aby všechno fungovalo, a která má pocit, že všechny její vztahy závisí jen na ní. Je určena všem ženám, které touží po větším respektu u benzinové pumpy, u pokladny v samoobsluze, u jídelního stolu a především v ložnici…Je vůbec možné zvládnout vztah, děti, domácnost, práci, která mě naplňuje, realizaci vlastních přání a schopností? Existuje taková žena?

O štěstí lásky k sobě samému. Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor si klade otázku, co nám brání vést spojený život.Na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy se zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných kazuistik a praktických cvičení nám ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým.Heinz-Peter Röhr působí přes třicet let jako psychoterapeut na oddělení léčby závislostí při klinice v německém Fredeburgu. Je autorem řady knižních titulů. V nakladatelství Portál vyšly jeho knihy Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.

Pohľad lekára na utrpenie a úspech veľkých osobností kresťanstva. Britský psychiater skúma spojitosť medzi utrpením a úspechom. Zameriava sa na životy významných osobností cirkevnej histórie (M. Luther, John Bunyan, C. S. Lewis ai.). Každá z týchto osobností prežívala konkrétne životné zápasy. Autor sa nebojí odhaliť zúfalstvo, pocity viny, depresie a pochybnosti, aby ukázal, že takéto stavy mysle sa prejavujú u každého človeka bez výnimky.

"Spal som a snil o tom, že život je radosť. Zobudil som sa a zbadal, že život je povinnosť. Pracoval som – a spoznal: povinnosť je radosťou.“ (Rabindranath Tagore). Už z uvedeného výroku vyplýva, že autor sa v diele zaoberá zmyslom života človeka, čo je vyjadrené Franklovým hlavným pojmom „Wille zum Sinn.“ Zaoberá sa otázkami slobody, svedomia, zodpovednosti, schizofrénie, eutanázie, psychochirurgie, atď. Spolupracuje s významnými filozofickými smermi ako sú fenomenológia, existencializmus, novotomizmus, a i.Autor značnú časť života býval na miestach, kde trávil svoj život aj Frankl. Podnetom pre napísanie tejto knihy bolo aj to, že mal možnosť komunikovať s Franklovými významnými žiakmi. Najhlbším vnútorným podnetom pre autora však bolo jeho sprevádzanie chorých a umierajúcich ľudí. Jeho pohľad na svet sa v tomto období života značne zmenil, čo je evidentné aj v jeho diele.

Setkání s radostí uzdravuje tělo i duši. Proto má být tato kniha pozváním k obnově radosti v hloubi vlastního srdce. Při četbě o radostných zkušenostech jiných lidí se můžeme přiblížit ke zdroji radosti ukrytému v našem nitru. Snad tento pramen nově vytryskne.Nechme se povzbudit k tomu, abychom se znovu podívali na svůj život, tentokrát z hlediska radosti. Pak v něm objevíme stopy radosti a naděje. Na základě zmíněných stop můžeme objevit stezku, po níž je třeba se vydat, abychom žili svůj život zdravě a naplno v té jedinečnosti, kterou mu propůjčil Bůh, abychom v něm našli vlastní duchovní cestu, která nás dovede k Pánu i k našemu skutečnému já.

Počas duchovných cvičení dával Majster pre zasnúbené páry na rozjímanie vždy aj tento krátky text neznámeho autora: Nie som zaľúbený, aby som ti sľuboval obrovské zmeny v mojom alebo v našom živote. Nie som ani slepo zahľadený na teba, preto nebudem robiť všetko, čo ti zíde na um… Možno znejú moje slová tvrdo, ale pochop, že láska a naivita, inak povedané, začiatočná zaľúbenosť nie je jedno a to isté. Nechcem ti nič len tak sľubovať, lebo uprednostňujem radšej skutky, to vieš. Ale keď mi nazrieš do srdca a pozrieš sa na môj život, pochopíš, že pracujem na sebe každým dňom. Nesľubujem teda, ale radšej ti najprv ponúkam to, čo už mám a čo viem teraz…Ak si myslíš a pociťuješ v srdci, že ti to zatiaľ stačí, som pripravený pokľaknúť pred oltár a svoju lásku k tebe vysloviť aj pred Bohom. Ja ťa mám totiž rád takú, akou si teraz. Ostatné bude potom na našich snahách. Nebojím sa toho, lebo viem, že sme stále v Božích rukách.

Sebedestruktivní vnitřní programy a jejich překonávání. Titul vyšiel v novom vydaní: Nedostatočný pocit vlastnej hodnoty (2016).Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu vlastní hodnoty stojí často v cestě určité vnitřní vzorce či programy. Ty lze přirovnat k softwaru, který člověku umožňuje pouze určitý typ operací. A lidé s nedostatečným pocitem vlastní hodnoty jsou obvykle „naprogramováni“ tak, že své vlastní spokojenosti stojí v cestě…Autor čtenáři pomáhá nejprve sebedestruktivní vnitřní naprogramování rozpoznat. Vychází z poznatků a konceptů různých psychologických směrů a psychoterapeutických škol – z psychoanalýzy, KBT, transakční analýzy, existenciální psychoterapie – a s jejich využitím následně pomáhá, jak ze starých programů vystoupit a zaujmout nový postoj k sobě i k životu. Knihu ocení psychologové, psychoterapeuti, pracovníci pomáhajících profesí, čtenáři se zájmem o populárně psychologickou tematiku.Heinz-Peter Röhr se 25 let zabývá psychoterapií závislostí na odborné klinice v německém Fredeburgu. Je autorem mnoha knih. V nakladatelství Portál vyšly jeho tituly Narcismus – vnitřní žalář, Hraniční porucha osobnosti, Hysterie – strach z odmítnutí, Závislé vztahy.

Osvoboďte se od destruktivních emocí, které vás ovládají. RozvodZtráta zaměstnáníVzájemné odcizení členů rodinyRozbitá přátelstvíObtížné situace, kterým dnes čelíte, pravděpodobně vznikají vinou jedné ze čtyř emocí, které vás nutí jednat nežádoucím způsobem, mnohdy i proti vaší vůli.Andy Stanley odhaluje každou z těchto destruktivních sil – vinu, hněv, chamtivost a žárlivost – i to, jak pronikají do našeho života a ničí naše vztahy. Pokud s nimi nebudeme bojovat, budou mít moc zničit náš domov, kariéru i přátelství.

Sprievodca pre zdravý život. Známa poľská lekárka a liečiteľka tentoraz pozýva do svojej ordinácie zdravia všetky dámy. Analyzuje typické ženské choroby a ich príčiny, poskytuje osvedčené metódy liečby, ale predovšetkým sa zameriava na prevenciu ochorení. Vysvetľuje ženám, ako sa správne stravovať, ako často a aké preventívne vyšetrenia treba absolvovať a, samozrejme, ako sa starať o svoju krásu. Táto kniha je výborná voľba pre každú modernú ženu bez rozdielu veku, ktorá dbá o seba a chce zostať zdravá!

Cesta do neba, alebo do pekla?. Chceme mať dokonalé telo. Dokonalé šaty. Dokonalú rodinu. Dokonalú prácu. Snažíme sa byť dokonalí v každej oblasti nášho života. Problém perfekcionizmu ide však aj omnoho hlbšie a dotýka sa našej identity a zmyslu nášho života. Keď sa zdravo usilujeme o dokonalosť, nie je na tom nič zlé. Normálna a zdravá snaha sa však často mení na neurotickú a nenormálnu, čo vedie k úzkostiam a depresiám, k poruchám príjmu potravy, obsesiám, či nefunkčným vzťahom.Richard Winter píše: „V prvej časti knihy (v kapitolách 1–3) predstavujem zvádzajúce hlasy sirén kultúrneho perfekcionizmu. Po skúsenostiach so štyrmi deťmi – tromi dcérami a synom – som si počas ich dospievania veľmi dobre všimol kultúrne tlaky, ktoré viedli naše deti k perfekcionizmu. Objavovali sa v reklamách, v módnych časopisoch, v televízii a vo filmoch. Raz som si začal ku svojej prednáške o perfekcionizme odkladať rôzne také druhy reklám a zistil som, ako často sa tu používa slovo perfektný a ako často je nám na rôzne nedokonalosti v živote ponúkaná okamžitá kozmetická či chemická náprava – či už ide o vrásky na tvári alebo o starosti a problémy v živote. Väčšinu týchto príkladov som zozbieral v Spojených štátoch amerických, ale myslím si, že globálny filmový, hudobný a reklamný priemysel šíri po celom svete rovnaké vplyvy, hoci často prispôsobené, alebo trochu modifikované podľa jednotlivých krajín. Potom sa venujem hľadaniu definícií perfekcionizmu a začínam diskusiu o tom, či je perfekcionizmus úplne zlý, či môže mať aj zdravé a nezdravé stránky. Nakoniec popisujem niekoľko rozličných typov perfekcionizmu.""Za posledných dvadsať rokov sa v odbornej literatúre viedla debata o tom, či je celý perfekcionizmus škodlivý a deštruktívny, alebo či sú niektoré jeho formy pre život nápomocné a konštruktívne. Niektorí ľudia tvrdia, že existuje normálny, zdravý, prispôsobivý typ perfekcionizmu, čo je snaha o dosahovanie vysokých štandardov a vynikajúcej úrovne, ktorý treba odlíšiť od neurotického, nezdravého, neprispôsobivého typu. Iní tvrdia, že dosiahnuť dokonalosť je nemožné a preto je snaha oň zjavne nezdravá."

Kríza postmodernity. V kresťanskej kritike postmodernity, ktorej je venovaná táto kniha, si vzal autor Veľkú Britániu ako objekt prípadovej štúdie mnohých trendov, ktoré sa v súčasnosti šíria. Ich hnacou silou je z jeho pohľadu strata väzieb medzi ľuďmi, ako aj materialistické vízie človeka (vrátane relativizmu), ktoré popierajú existenciu duše a vytvárajú životný štýl sebeckého individualizmu.Upozorňuje na rozklad rodiny, utrpenie detí a mladých ľudí, zmätok v oblasti sexuality, vysokú úroveň kriminality a násilia, pokles dôvery medzi občanmi, rekordný počet uväznených, enormný nárast počtu osamelo žijúcich ľudí, odcudzenie sa politickým inštitúciám, úpadok dobrých spôsobov a epidémiu depresií. Vo svojej výzve na kresťanskú obnovu autor uvádza závažné dôvody na duchovnú cestu k regenerácii spoločenstva.Talianskemu vydaniu tejto knihy (Siena: Cantagalli, 2005) bola v roku 2006 udelená prestížna cena Capri-San Michele. V roku 1991 bola táto cena udelená Svätému Otcovi Jánovi Pavlovi II. a v rokoch 1992 a 2004 kardinálovi Ratzingerovi - Benediktovi XVI.

Rady pro klienta a jeho rodinu. Nadměrné obavy o zdraví, v odborné terminologii tzv. somatoformní poruchy, představují skupinu problémů, kdy si klienti stěžují na tělesné příznaky, opakovaně žádají o lékařské vyšetření, avšak není nalezen žádný tělesný podklad jejich problémů. Průběh obtíží je často chronický a je spojen s dlouhotrvajícím narušením sociálního a rodinného chování. Mnozí lidé s touto poruchou zůstávají dlouhou dobu v péči různých lékařských specialistů, kteří jim však nejsou schopni pomoci. Autoři této srozumitelně napsané knížky shrnují informace o tom, jak tyto problémy rozpoznat, jakou terapii je vhodné zvolit, jak přerušit bludný kruh nekonečných vyšetření, kontrolování a sledování svého zdravotního stavu, do kterého se lidé s nadměrnými obavami o zdraví dostávají. Text je doplněn řadou příkladů.MUDr. Ján Praško, CSc., působí jako psychiatr a psychoterapeut v Psychiatrickém centru Praha. Je autorem řady odborných knih a praktických příruček pro pacienty. 

Titul vyšiel aj v slovenskom jazyku Horieť, ale nevyhorieť.Nejen u pomáhajících profesí, ale i v rodinách se velice často setkáváme s projevy vyhoření. Láska mezi milenci se nejen rodí, ale i umírá. Manželé uzavírají nejen sňatky, ale i dohody o rozvodu. Příbuzní se nejen milují, ale i nenávidí. Rodiče mají nejen radosti, ale i starosti se svými dětmi. Děti mají rády své rodiče, avšak často tato láska i vyhasíná. Míra spokojenosti s manželstvím a s rodinou je proměnlivá. A nespokojenost má velice blízko k vyhoření. Nadšení, iniciativa a láska patří k tomu nejkrásnějšímu, co v životě můžeme prožít. Stává se však, že nám počáteční nadšení začne opadat, že naše iniciativa začne ochabovat a láska uvadat. Z psychologického hlediska jde o jev, který je označován termínem „burnout“ – vyhoření.Kniha profesora Křivohlavého pojednává o tom, jak se syndrom vyhoření projevuje, jaké má fáze a hlavní příznaky. Hlavním cílem zkušeného psychologa je však poradit, co dělat, abychom nezdravým přístupem předčasně neztráceli jak chuť k dobrému dílu, tak ochotu investovat do mezilidských vztahů.

Len málokto z ľudí vie pochopiť všetky príčiny vedúce k užívaniu drog, ako sú depresia, úzkosť, hnev a mentálne/neuro­logické choroby. Tento nedostatok porozumenia býva hlavným dôvodom prečo toľkí rodičia a ďalší ľudia, ktorých sa to týka, v snahe pomôcť deťom prekonať ich drogový problém, zlyhávajú. Kniha je určená rodičom, vychovávateľom, pedagogickým pracovníkom a pracovníkom s deťmi. Ako sa prejavuje závislosť? Kto je na vine, keď dieťa začne brať drogy? Ako môžu rodičia spoznať, že ich dieťa berie drogy? Ako chrániť dieťa pred drogami? Ako pomôcť dieťaťu nájsť šťastný a zmysluplný život bez drogy? Informácie o kokaíne, marihuane a iných drogách dostupných na Slovensku. "Evelyn Williamsová je čerstvo rozvedená, pracujúca matka dvoch dospievajúcich dcér. Príležitostne chodí do kostola a berie so sebou jedno a niekedy aj obidve dievčatá. Pred dvoma rokmi jej lekár predpísal slabú dávku vália, aby jej pomohol prekonať citovú traumu súvisiacu s vážnym chirurgickým zásahom a so stratou zamestnania. Krátko nato, čo Evelyn začala brať válium, Peggy, jej 14-ročná dcéra s veľkým copom prišla domov zo školy so slzami v očiach: „Och, mami, nikto ma nepovzbudzoval," nariekala -„myslím, že to neprežijem!„ „Peggy, teraz sa upokoj, večera je hotová. Tvoja obľúbená. “ „Azda je jedlo jediná vec, na ktorú si schopná v túto chvíľu myslieť?" revala Peggy. „Ako môžem teraz jesť?" Nato s plačom bežala do svojej izby a treskla dverami. Peggino zranenie sa Evelyn bolestivo dotýkalo. Nerada videla svoju dcéru takú nešťastnú a sama nebola v stave hádať sa. Poznala upokojujúci, účinok vália a tak z neho dala jednu tabletku aj Peggy: „Po tomto sa budeš, Peg, cítiť omnoho lepšie." Neskôr, vždy keď mala Peggy nejaký problém, najjednoduchším riešením bola tabletka. Toto oboznámenie sa s váliom, viedlo Peggy k stále väčším dávkam drogy, ako aj k experimentovaniu s inými drogami a napokon k drogovej závislosti. Evelyn si neuvedomovala, že takéto zdanlivo nevinné počínanie dovedie jej dcéru k závislosti od drog."