Paul Meier

Jak opustit nezdravé vztahy (2. vydání). "Autoři knihy nabízejí praktický návod, jak se osvobodit od vztahů nezdravé závislosti na druhém člověku. V první části knihy nabízejí hlubší pochopení problematiky spoluzávislosti a teoretické zdůvodnění své terapeutické metody. Řadou příkladů z konkrétní praxe nejprve vysvětlují, co jsou a jak vznikají tyto „závislosti srdce“, popisují dynamiku jejich rozvoje a ničivé účinky. V další části knihy předkládají návod, jakým způsobem se lze osvobodit od nezdravých vztahů.Autoři vycházejí ze zkušeností s léčbou alkoholiků a jejich rodinných příslušníků a jejich poznatky jsou výsledkem mnohaleté praxe v terapii vztahových závislostí. Cenná je i skutečnost, že pracují s křesťanským poselstvím, aniž by složitou problematiku pouze spiritualizovali. Publikace jistě zaujme čtenáře se zájmem o psychologii a pracovníky pomáhajících profesí, ale i všechny lidi, kteří se sami potýkají se závislostí na nějakém člověku."

Naučte se rozpoznávat, chápat a zvládat stres. Z vyhoření se lze zotavit. Co je to syndrom vyhoření? Je to stav duševního, tělesného a duchovního vyčerpání, kdy člověk vypotřeboval veškerou energii a postrádá naději, že by tento stav mohl skončit. Je to morová rána naší doby.Dobrou zprávou je, že „vyhoření“ můžete přemoci! Kniha Jak překonat „vyhoření“ tento problém definuje a podrobně popisuje jeho příznaky i léčbu. Ukazuje, že lze najít jeho trvalé řešení. Naučíte se rozpoznávat, chápat a zvládat stres, který je v naší společnosti neustále přítomný.