Rodičovstvo

Po čem každá matka z celého srdce touží? Samozřejmě po tom, aby byla dobrou matkou a vychovala báječné děti. Ale co to znamená a jak takového cíle může dosáhnout? Sharon Jaynesová nám prozrazuje vynikající a osvědčený recept na to, jak se stát dobrou matkou. V knize Být dobrou mámou svým dětem uvádí sedm důležitých vlastností zbožné matky, pocházejících z 31. kapitoly knihy Přísloví. Když jsem se stala matkou, kladla jsem si otázku, čím to bylo, že děti ženy z přísloví 31 matce děkovaly a blahořečily. Abych nalezla odpověď, po léta jsem pozorovala různé matky. Naslouchala jsem tomu, co o svých matkách říkaly dospělé děti, a modlila jsem se, aby mi Bůh dal moudrost při výchově vlastního dítěte.

Nové stravovací návyky s vynikajícími recepty pro budoucí maminky. Kdy jindy se stravovat správně než v době těhotenství, kdy máme zodpovědnost nejen za sebe, ale i za svého potomka. Úpravou stravy se dá udělat opravdu hodně, neboť kvalitní jídelníček zlepšuje šance na otěhotnění, následně na nekomplikované těhotenství, má vliv na psychickou pohodu budoucí matky a výrazně ovlivňuje nejdříve plod, poté i miminko po narození.Je tak možné zabránit nedostatečnému vývoji orgánů, snížit riziko vývojových vad, ovlivnit porodní hmotnost a zlepšit vývoj mozku. Navíc rozmanitá strava obsahující všechny živiny nebude přispívat k nežádoucímu nárůstu hmotnosti a rozvoji obezity. Kniha nabízí množství důležitých rad, ale i receptů na chutné a zdravé pokrmy určené těhotným ženám.