Jak zvládnout partnerskou komunikaci

Knížka je výběrem nejdůležitějších myšlenek z knihy Umění komunikace od známé americké psycholožky Nancy van Peltové. Neuspokojivá komunikace je jedním z nejběžnějších projevů narušeného vztahu. Autorka pomáhá nejen odhalit špatné komunikační návyky, ale zároveň připomíná principy, které – pokud je přijmeme za své – dokážou zachránit či obnovit i slabý a poškozený vztah. Partnery vede k hlubokému sdílení a porozumění stojícímu na respektování vlastních i partnerových postojů a pocitů.

• Většina nesnází mezi členy rodiny není výsledkem zlého úmyslu: dochází k nim prostě proto, že si nerozumíme. Nevidíme dobře do srdce druhého. Mnohým nepochopením bychom se mohli vyhnout, kdybychom si ověřili, zda naše vnímání bylo správné, zda jsme dobře porozuměli tomu, co měl partner skutečně na mysli.

• Komunikace je cestou ke vzájemnému porozumění.

• Vztah vyžaduje péči, úsilí a čas. Verbální komunikace, oční kontakt a vzájemné dotyky jsou tím, co vnáší do manželství jiskru a činí ho stále živým, dynamickým a zajímavým. Čas a úsilí, které věnujeme budování vztahu, jsou důležitou investicí pro šťastnou budoucnost manželství.