Agorafobie a panická porucha (Ján Praško) • Zachej.sk

Agorafobie a panická porucha

Příčiny a způsoby léčby

12,13 €

zľava 3%

bežná cena: 12,51 €

Zadajte váš email a budeme vás informovať, keď bude produkt naskladnený.
vypredane

Vypredané

ZachejClub logo

Členovia ZachejClubu získajú k ďalšiemu nákupu 0,36 €

Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, frontyv samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká dobezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, kdyžje doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (napříkladv lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohourozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou...

12,13 €

zľava 3%

bežná cena: 12,51 €

Zadajte váš email a budeme vás informovať, keď bude produkt naskladnený.
vypredane

Vypredané

ZachejClub logo

Členovia ZachejClubu získajú k ďalšiemu nákupu 0,36 €

Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, frontyv samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká dobezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, kdyžje doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (napříkladv lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohourozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou...
Agorafobie a panická porucha
12,13 €
vypredane

Vypredané

Letadla, vlaky, metra, autobusy, dopravní zácpy, výtahy, fronty v samoobsluze, eskalátory a kina jsou místa, z nichž se špatně utíká do bezpečí. Podobně, bez možnosti dovolat se pomoci, se člověk cítí, když je doma sám, nebo když je na nějakém osamělém místě (například v lese). Ve srozumitelně psané příručce se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí agorafobií či panickou poruchou a co je jejich příčinou. Část knihy je věnována popisu nejdůležitějších strategií léčby – práci s katastrofickými myšlenkami a představami, nácviku zklidnění dechu, relaxaci apod. Úspěšnost terapie dokládá řada příběhů osob postižených těmito poruchami, v nichž popisují způsoby, jak se jim tyto potíže podařilo odstranit. Publikace je určena lidem trpícím agorafobií či panickou poruchou, jejich rodinným příslušníkům a pracovníkům pomáhajících profesí. Počet strán: 208 Väzba: brožovaná  Ukážka: Zdá se, že lidé s panickými atakami mají strach ze skutečných probíhajících tělesných pocitů, které jsou součástí odpovědi na stres (reakce boj, nebo útěk). Obava z tělesných příznaků pak způsobuje paniku. Takže panickou ataku můžeme vnímat jako sérii neočekávaných tělesných příznaků, na které člověk reaguje panikou nebo strachem. Až do této chvíle jsme si probírali rysy a složky stresové reakce neboli reakce „boj, nebo útěk“. Pokoušeli jsme se již trochu přiblížit, jak to souvisí s panickými záchvaty. Nicméně při reakci „boj, nebo útěk“ organismus zjevně vnímá vnější ohrožení. Proč se tedy vůbec spustí odpověď „boj, nebo útěk“ během panických záchvatů, když tu zjevně není nic vnějšího, z čeho by šlo mít strach? V současné době se ovšem ve skutečném fyzickém nebezpečí ocitáme jen zřídka. Je však řada možností, jak vyvolat tyto příznaky nejen pomocí strachu. Například v každodenním životě můžeme být chronicky ve stresu. Tento stres má za následek zvýšenou produkci adrenalinu a dalších chemických látek, které čas od času vyvolají příznaky. 


Protože panika při panické poruše se spouští bez vnějšího ohrožení, obracejí lidé, kteří jí trpí, svou pozornost sami na sebe. Jinými slovy: Když mě neohrožuje nic zvenčí, musí být něco v nepořádku se mnou! V těchto situacích náš racionální mozek vytvoří katastrofická vysvětlení, jako např.: Co když umírám, udusím se… ztrácím kontrolu… asi se zblázním! Jak jsme si vysvětlili, tyto interpretace jsou velmi daleko od pravdy. Navzdory tomu jsou uvedené myšlenky velmi pochopitelné. Protože takové interpretace tělesných příznaků jsou velmi ohrožující, je pochopitelné, že následuje strach a panika. 

Vydavateľ
Kategória
Jazyk
český jazyk
Počet strán
204 strán
Väzba
brožovaná väzba (mäkká)
Rozmer
130 x 200 mm
ISBN
9788073673363
ID
2838

Recenzie

0 z 5

0 recenzií

1 hviezdička
0%
2 hviezdičky
0%
3 hviezdičky
0%
4 hviezdičky
0%
5 hviezdičiek
0%
Pridajte svoje hodnotenie

Extra zľava len pre členov ZachejClubu. Využite túto jedinečnú možnosť ušetriť

Inšpiratívny kútik vyskladaný z nákupov Zachejákov

logo

Staňte sa členom ZachejClubu
a získajte množstvo výhod:

icon

Poštovné zadarmo nad 39 €

Zákazníci nám píšu:

Viac hodnotení

Dobrý deň. Na začiatok by som sa Vám chcela poďakovať za všetky objednávky, ktoré som zrealizovala na stránke a tiež patri veľká vďaka za expresné vybavenie objednávok. Ak sa náhodou daný tovar nenachádza na sklade, ste ochotný sa spojiť aj telefonicky. Za mňa ste jeden z najlepších predajcov. Určite budem odporúčať všetkými desiatim :)

Romana

99 % zákazníkov <br/> nás odporúča

99 % zákazníkov
nás odporúča

Zdroj: Heureka.sk

Zachej magazín

Prihláste sa do newslettra a získajte pravidelné informácie o super ponukách, akciách a zľavách. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.

Možnosti doručenia

Možnosti platby

heureka_icon

ShopRoku 2021

Finalista - Knihy a e-čítanie