Cvičíme v těhotenství (Chantale Dumoulin) • Zachej.sk
logo

Staňte sa členom ZachejClubu a získajte množstvo výhod Stačí sa prihlásiť / registrovať.

Zabudli ste heslo?
alebo
Prihlásiť cez sociálne siete
Obľúbené produkty
Pre zobrazenie obľúbených produktov je potrebné sa
Označte si svoje obľúbené produkty a oni tu budú na Vás čakať. Hľadajte ikonu srdiečka pri každom produkte.
Nákupný košík

Váš nákupný košík je prázdny.
Pridajte si tu produkty a vyčarte úsmev košíku.
Cvičíme v těhotenství
Cvičíme v těhotenství
Cvičíme v těhotenství
Cvičíme v těhotenství

Cvičíme v těhotenství

Názorný popis cviků a praktické rady

Cvičíme v těhotenství
Cvičíme v těhotenství
Cvičíme v těhotenství
Cvičíme v těhotenství

6,69 €

zľava 3%

bežná cena: 6,90 €

Zadajte váš email a budeme vás informovať, keď bude produkt naskladnený.
vypredane

Vypredané

ZachejClub logo

Členovia ZachejClubu získajú k ďalšiemu nákupu 0,20 €

Cvičení, masáže a rady pomáhají budoucím maminkám získat více energie a síly před porodem a přispějí k tomu, aby se cítily méně unavené. Zmírňují nebo odstraňují také bolesti zad, křeče v lýtkách a žaludeční nevolnosti. Při dodržování všech rad mohou ženy cvičit doma.

Kniha také vysvětluje tělesné změny a příčiny příznaků, které se mohou v období těhotenství projevit. Cvičení jsou seřazena podle toho,...

6,69 €

zľava 3%

bežná cena: 6,90 €

Zadajte váš email a budeme vás informovať, keď bude produkt naskladnený.
vypredane

Vypredané

ZachejClub logo

Členovia ZachejClubu získajú k ďalšiemu nákupu 0,20 €

Cvičení, masáže a rady pomáhají budoucím maminkám získat více energie a síly před porodem a přispějí k tomu, aby se cítily méně unavené. Zmírňují nebo odstraňují také bolesti zad, křeče v lýtkách a žaludeční nevolnosti. Při dodržování všech rad mohou ženy cvičit doma.

Kniha také vysvětluje tělesné změny a příčiny příznaků, které se mohou v období těhotenství projevit. Cvičení jsou seřazena podle toho,...

Bonus: Doručenie zadarmo nad 19 €, pri kúpe ktorejkoľvek z týchto kníh

Cvičíme v těhotenství
6,69 €
vypredane

Vypredané

Cvičení, masáže a rady pomáhají budoucím maminkám získat více energie a síly před porodem a přispějí k tomu, aby se cítily méně unavené. Zmírňují nebo odstraňují také bolesti zad, křeče v lýtkách a žaludeční nevolnosti. Při dodržování všech rad mohou ženy cvičit doma.

Kniha také vysvětluje tělesné změny a příčiny příznaků, které se mohou v období těhotenství projevit. Cvičení jsou seřazena podle toho, na které části těla a fyziologické funkce jsou zaměřena. Začíná se dýchacími cviky, následující kapitoly uvádějí cviky na oběhový systém, břišní, prsní a další partie, cvičení procvičující záda a držení těla.

Autorka dále radí, jak předcházet a čelit bolestem, zabývá se také možnostmi a příznivými účinky nebo škodlivostí dalších fyzických aktivit v době těhotenství. Připojena je tabulka programu cvičení pro jednotlivá období těhotenství, uspořádaná po třech měsících.

Jazyk
český jazyk
Počet strán
104 strán
Väzba
brožovaná väzba (mäkká)
Rozmer
130 x 200 mm
ISBN
978807367078X
Pôvodný názov
En forme en attendant bébé - exercices et conseils
Prekladateľ
Kateřina Bodnárová
ID
7285

Recenzie

0 z 5

0 recenzií

1 hviezdička
0%
2 hviezdičky
0%
3 hviezdičky
0%
4 hviezdičky
0%
5 hviezdičiek
0%
Pridajte svoje hodnotenie

Extra zľava len pre členov ZachejClubu. Využite túto jedinečnú možnosť ušetriť

Inšpiratívny kútik vyskladaný z nákupov Zachejákov