Ako byť slobodný

Publikáciu Ako byť slobodný napísal Iñaki Guerrero Ostolaza na podnet poslucháčov svojich prednášok a klietov na psychologických konzultáciách. Kniha nie je výsledkom štúdia ani teoretických vedomostí; vychádza z toho, čo sa sám autor naučil počas svojej dlhoročnej praxe v kontakte s klientmi, a tiež z vlastnej skúsenenosti jeho osobného rastu a dozrievania. Jej cieľom je stať sa sprievodcom v každodennom živote.

Ostolaza poukazuje na veľký vplyv psychiky na fyzické zdravie a vplyv fyzického zdravia na šťastie. Preto jeho nádejou je, že vďaka knihe čitatelia objavia aspoň niektoré stratégie, ktoré im umožnia žiť pokojnejší a plnší život.