Hranice

Kedy povedať nie, kedy povedať áno

Hranice
Prelistovať

11,54 €

Zľava 3%

bežná cena: 11,90 €

ks
skladomviac ako 5ks

odosielame pondelok (27.05.2024)

Členovia ZachejClubu získajú k ďalšiemu nákupu 0,35 €

Mať jasne určené hranice je nevyhnutné pre zdravý a vyvážený životný štýl. Hranica je osobná čiara každého z nás, ktorá označuje tie veci, za ktoré sme zodpovední. Inými slovami definuje kto sme a kto nie sme.

Hranice majú dopad na všetky oblasti nášho života:

  • Fyzické hranice: pomôžu nám určiť kto a za akých podmienok sa nás môže dotknúť;
  • Psychické hranice: dávajú nám slobodu v myšlienkach a názoroch;...

Zákazníci často kupovali spolu

HraniceHranice
Skladom

11,54 €

Hranice v manželstveHranice v manželstve
Skladom

10,57 €

Hranice a detiHranice a deti
Skladom

10,57 €

Cena spolu za tri produkty:

32,68 €

ušetríte: 1,02 €

Zákazníci, ktorí si kúpili tento produkt, si kúpili tiež

Skladom

8,24 €

Skladom

7,47 €

Cesta dozrievaniaCesta dozrievania
Skladom

3,78 €

Skladom

7,66 €

Popis

Mať jasne určené hranice je nevyhnutné pre zdravý a vyvážený životný štýl. Hranica je osobná čiara každého z nás, ktorá označuje tie veci, za ktoré sme zodpovední. Inými slovami definuje kto sme a kto nie sme.

Hranice majú dopad na všetky oblasti nášho života:

  • Fyzické hranice: pomôžu nám určiť kto a za akých podmienok sa nás môže dotknúť;
  • Psychické hranice: dávajú nám slobodu v myšlienkach a názoroch;
  • Emočné hranice: napomáhajú vysporiadať sa s našimi emóciami a oslobodiť sa od manipulatívnych a škodlivých pocitov druhých ľudí;
  • Duchovné hranice: pomôžu rozlíšiť Božiu vôľu od tej našej a dajú nám obnovenú úctu k nášmu Stvoriteľovi.

Niekedy chcú byť kresťania natoľko milujúci a nesebeckí, že zabudnú na svoje vlastné limity a obmedzenia. Pri konfrontácii s nedostatkom hraníc si potom kladú otázky:

  • Môžem si nastaviť limity a pritom zostať milujúcou osobou?
  • Čo ak je niekto sklamaný alebo zranený kvôli mojim hraniciam?
  • Ako mám odpovedať človeku, ktorý chce môj čas, energiu, lásku alebo peniaze?
  • Nie sú hranice sebecké?
  • Prečo sa cítim previnilo alebo sa bojím, keď si stanovujem osobné hranice?

Dr. Henry Cloud a Dr. John Townsend ponúkajú odpovede založené na Biblii na tieto na iné otázky. Kniha Hranice ukazuje ako nastaviť zdravé hranice s vašim partnerom, rodičmi, deťmi, priateľmi, kolegami a dokonca aj so sebou samým.

Recenzia Hranice na stránke blog.zachej.sk.

Jazyk

slovenský jazyk

Počet strán

351 strán

Väzba

brožovaná väzba (mäkká)

Rozmer

145 x 210 mm

Prekladateľ

Ivana Várošová

Pôvodný názov

Boundaries

ISBN

9788081560095

ID

7524

Recenzie (10)

4,6 z 5

0%
10%
0%
10%
80%
R
verified
Renata (1)

4. marca 2017

Vynikajúca kniha. Odporúčam starým, mladým aj rodičom - návod na vymedzenie svojich hraníc a rešpektovanie hraníc iných ľudí - vlastných deti. Ak sa trápite, lebo "máte zodpovednosť" za iných, alebo problémové deti, ste inými zneužívaní a nedokážete povedať NIE, táto kniha je skvelým návodom, ako si nastaviť jasné hranice....

Pomohla vám táto recenzia?
P
Pavol (5)

3. októbra 2016

Kniha je fantastická! Odporúčam ju ako povinné čítanie pre každého. Až pri nej si človek uvedomí problém s hranicami vo svojich vzťahoch. Postupne prevádza čitateľa vzťahmi v partnerstve, s rodičmi, s deťmi, na pracovisku. Poukazuje na komunikačné pasce, do ktorých sa pri riešení problémov často dostávame. Táto kniha vám pomôže oslobodiť sa.

Pomohla vám táto recenzia?
L
Luciana (76)

8. mája 2016

Môj názor na knihu sa dosť rozchádza s ostatnými recenziami. :-) Je pravdou, že kniha obsahuje veľa informácií a rád, no podľa môjho názoru aj napriek uvedeným príkladom zo života je kniha moc teoretická a uvedené rady často nie je možné aplikovať. Taktiež výroky z Biblie, sú tu vsunuté úplne nasilu, len aby tu proste boli. Autor často hovorí, aby človek v danej situácii vyhľadal odborníka (psychológa) resp. aby vyhľadal pomoc svojej náboženskej skupiny. Vôbec si neviem predstaviť, ako v našich slovenských farnostiach budú ľudia hľadať pomoc v svojej skupine veriacich, keďže vo väčšine farností na Slovensku fungujú nanajvýš ružencové spoločenstvá postarších žien, asi ťažko za takouto skupinou zájde adolescent alebo muž v produktívnom veku, ktorý sa potýka s niektorým z problémov ktoré kniha opisuje. Na Slovensku po skončení sv. omše sa väčšinou ľudia rýchlo rozpŕchnu domov a nestretávajú sa spoločne, aby si prípadne pomáhali pri riešení problémov. Je pravdou, že niektoré myšlienky boli užitočné a preto knihe dávam 2* No zároveň musím povedať, že existujú knihy, ktoré danú tému vymedzenia hraníc rozoberajú lepšie.

Pomohla vám táto recenzia?
M
verified
martin (2)

14. februára 2016

Skvelá kniha, nieje čo dodať, fakt super.

Pomohla vám táto recenzia?
S
verified
Simeona (2)

3. februára 2016

Táto kniha je výborným prostriedkom ako zmeniť svoje postoje a rôzne návyky. Jednoduchým a praktickým spôsobom je tam v nej všetko opísané. Vrelo odporúčam každému, kto chce pracovať na sebe. Každý nás je pozvaný kráčať na ceste napredovania.

Pomohla vám táto recenzia?
userAvatar
verified
Zuzana (229)

7. júla 2015

Tejto knihe musím dať 5***** Je praktická a veľmi potrebná. A nie je len o tom, ako sa naučiť hovoriť "nie". Ako to už býva, vsunuté ilustračné príbehy ľudí a ich konkrétne situácie dodávajú knihe šmrnc a vďaka nim sa ľahko číta.

Pomohla vám táto recenzia?
H
verified
Heuréka zákazník

8. septembera 2018

Keď nevieme postaviť hranice a cítime sa frustrovaný, vyčerpaný kniha pomôže pochopiť mechanizmy nášho rozhodovania a vymedziť sebe ale aj iný hranice.

Pomohla vám táto recenzia?
M
Martin (4)

11. septembera 2015

Veľmi dobrá kniha ak si chcete spraviť poriadok so svojimi hranicami (aj s hranicami iných).

Pomohla vám táto recenzia?
J
Júlia (19)

2. marca 2015

Kniha je pre mňa skvelým pomocníkom a radcom. Neprináša len "nudnú" teóriu, ktorá nikomu nič nepovie. Nie. Autori prinášajú množstvo príkladov z praxe ako aj podnety na samotné vytvorenie hraníc. Skvelým radcom pre mňa bola najmä celá druhá časť, ktorá opisovala hranice k významným sociálnym činiteľom, ktoré majú dosah na náš život napr. hranice a rodina, hranice a deti, hranice a Boh a pod. Preto i pri čítaní knihy oceníte pero a papier :). Je veľa toho na zapisovanie.

Pomohla vám táto recenzia?
A
verified
aneta (1)

1. októbra 2014

Fantastická kniha, mne osobne je veľmi nápomocná, horšie je to s reakciou okolia. Jednoznačne ma to posúva a rastiem. Vďaka.

Pomohla vám táto recenzia?

Recenzia z blogu

Dr. Henry Cloud a Dr. John Townsend disponujú mnohými skúsenosťami z oblasti poradenstva, čím podkladajú informácie v knihe. Zároveň sú autormi úspešných kníh, ktoré vyšli v slovenčine, či češtine a v ktorých rozoberajú problematiku hraníc v medziľudských vzťahoch: Hranice, Hranice v manželstve, Hranice v chození.

Mne sa naskytla príležitosť čítať Hranice s podtitulom Kedy povedať nie, kedy povedať áno. Myslím si, že sa s tým stretávame mnohí. Často súhlasíme s niečím, čo sme ani nechceli, alebo nemali v pláne. Zároveň autori prinášajú biblický pohľad na hranice – čo znamenajú, ako ich praktizovať v živote a ako sa s nimi naučiť žiť a najmä ako si ich vytvoriť. Preto vezmite pero a papier na dôležité zápisky z knihy. Pre mňa to boli dvaja nenahraditeľní pomocníci.

Kniha je rámcovaná na začiatku príbehom, ako môže vyzerať jeden deň v živote bez hraníc a záver predstavuje jeden deň, kedy hranice fungujú. Celá publikácia je rozdelená do troch základných častí. Prvá vysvetľuje, čo sú hranice. „Hranice nám pomáhajú ohradiť naše vlastníctvo, o ktoré sa potom môžeme starať. Pomáhajú nám usilovne chrániť svoje srdce. Sú nám nápomocné pri udržiavaní dobrého dnu a zlé posielajú smerom von“ (s. 32). Ďalej autori vysvetľujú aj to, ako možno samotné hranice vytvoriť.

Ďalšou významnou časťou sú hraničné konflikty. Tu sa zameriavajú na rôzne časti sociálneho prostredia ako napr. hranice a rodina, priatelia, vzťah k sebe samému a najmä k Bohu. Mňa najviac očarila časť Hranice a vaše deti, kde je podrobne rozpísané, prečo by mali rodičia dbať o to, aby ich deti mali stanovené hranice. Zároveň píšu o pestovaní hraníc primeranými metódami veku dieťaťa. Rodičia presne nájdu, aké základné úlohy by dieťa malo zvládať v každom štádiu vývoja.

Tretí celok sa zameriava najmä na vytváranie zdravých hraníc v živote človeka. Prinášajú pohľad na to, ako niekto iný môže vnímať to, že sa začíname meniť vnútorne a ktoré emócie pri tom môžu vyplávať na povrch: vonkajší a vnútorný odpor, pocit viny, hnev, odmietanie. Autori upozorňujú, že človek nie je zodpovedný za pocity iných a presne vymedzujú hranice vlastného správania a emócii druhých.

Ako však zistím, že som si svoje hranice stanovil/stanovila správne? Ani na toto nezabúdajú a preto uvádzajú jedenásť krokov, ktoré môžu slúžiť ako pomoc pri meraní pokroku, kam sme sa až v zadefinovaní hraníc dostali.

Na celej knihe oceňujem názornosť a bohaté skúsenosti autorov, ktoré sa snažili čo najviac priblížiť čitateľom. Nie je to len teoretická príručka, ktorá vysvetľuje, ale nič nepodáva prakticky. Práve naopak. Podľa mňa si tu každý nájde niečo, čo môže aplikovať do svojho života a zároveň môže pozorovať pozitívne zmeny pri používaní určitých krokov.

Autori sa snažia v knihe poukázať i na význam zodpovednosti, ktorú by mal každý prebrať za svoj život i správanie. Neskrývať sa za pretvárku, ale začať žiť život, ktorý nám bol daný a zároveň plnohodnotne využívať čas, ktorý Boh dal každému z nás.

Autorka recenzie: Júlia Štefeková

Vydavateľská anotácia

Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední.

Definuje, kto sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci, ale aj k sebe samému a k Bohu.

Inšpiratívny kútik vyskladaný z nákupov Zachejákov

Dotlač
Skladom

11,64 €

Skladom

9,22 €

Skladom

2,23 €

Skladom

8,63 €

Zvýhodnené sady

Nakupujte ešte výhodnejšie a získajte ešte výraznejšie zľavy, prípadne knihy zadarmo.

logo

Staňte sa členom ZachejClubu
a získajte množstvo výhod:

icon

Doručenie zadarmo nad 39 € pri platbe vopred (platí pre vybrané služby)

userAvatar

Overené zákazníkmi

Ďalšie hodnotenia

100%

dodacia lehota

kvalita komunikácie

* hodnotenia za posledných 90 dní

userAvatar

Mária, pred 1 dňom

Spokojna

userAvatar

Karol, pred 3 dňami

Ďakujeme za výbornú knižku a tisíckrát +++++++++ pre Zachej.sk

userAvatar

Alžbeta, pred týždňom

Pre nás jeden z najlepších internetových obchodov na Slovensku.

100% zákazníkov <br/> nás odporúča

100% zákazníkov
nás odporúča

Zdroj: Heureka.sk

Zachej magazín

Prihláste sa do newslettra a získajte pravidelné informácie o super ponukách, akciách a zľavách. Zo zasielania sa môžete kedykoľvek odhlásiť.

Možnosti doručenia

zasielkovnaparcelPostcourierGls

Možnosti platby

visamastercardtatraslspvubapplePaygooglePay
heureka_icon

ShopRoku 2021

Finalista - Knihy a e-čítanie

Copyright © 2013 - 2024 Zachej.sk